¿Con qué frecuencia debes lavarte el cabello?

«Cuanto mucho más te lavas el pelo, mucho más te ensucias». Seguramente has escuchado este comentario de sobra de una boca, especialmente si afirmas que lo haces habitualmente, ya que existe la creencia habitual de que tras el lavado, el pelo queda menos graso. Por el hecho de que hay una división de críticas intentando de saber una periodicidad para llevarlo a cabo. Hay quienes juran que lavarlo con menos continuidad provoca que su pelo sea mucho más saludable, al tiempo que otros insisten en que el champú períodico es la solución. Las celebridades asimismo reflejan esta disparidad de ediciones: Jennifer Aniston le ha dicho a Antes de CristoNews que se lava su icónico pelo cada 2 o tres días, Kim Kardashian aseguró a Intothegloss que lo realiza cada cinco días, Selena Gomez ahora 4 días, Caroline de Maigret le afirma en el libro De qué manera ser Parisian que su media es de 2 jornadas y Alexa Chung lo enjabona todos los días.

Estilistas y especialistas coinciden en que lavarse el pelo es un paso esencial de cuidado y que dejar bastante tiempo entre lavados puede ser amenazante. “Está completamente equivocado el mito de que cuanto mucho más te lavas el pelo, mucho más se mancha”, afirma el Dr. Pablo Naranjo, directivo médico de MC30, una clínica experta en el precaución del pelo. Aparte de desmentir la creencia habitual, la experto apunta que en el momento en que se limpia la melena se suprimen las substancias contaminantes que se amontonan en el cuero cabelludo.

Cuándo lavarse

Rossi frecuenta mencionarle a sus pacientes que tienen que lavarse el pelo una o un par de veces a la semana. Pero si tuvo tratamientos químicos que tienen la posibilidad de resecar su pelo, como decoloración, persistente o alisado, posiblemente quiera lavarlo menos de una vez a la semana para eludir que se quiebre y se vuelva quebradizo. o tener las puntas abiertas. , decir.

Si tu cuero cabelludo es muy graso, posiblemente debas lavarlo cuando menos una vez cada día, según el sitio de la Asociación de la Academia Estadounidense de Dermatología. La edad asimismo tiene un efecto.

La manera de limpiar el pelo.

La manera de lavarlo asimismo es primordial para eludir dañar innecesariamente la fibra capilar:

• La manera sugerida por los dermatólogos es lavar el cuero cabelludo, no el cuero cabelludo.
  
• Si procuras limpiar el pelo de cuero y remover la mugre o restos de determinados modelos.
• El resto del pelo se puede adecentar con la espuma que cae sobre él.
• Asimismo lavarse el pelo con champú en seco es una alternativa vanguardista y muy eficiente.

Pelo graso

Si tu pelo es muy graso, comunmente puedes lavarlo todos y cada uno de los días sin peligro de dañarlo.

La gente con pelo seco unicamente se lavan el pelo unas rara vez por semana para sostenerlo limpio y no remover todo el aceite fundamental, que es requisito para sostener el pelo saludable.

¿Cuál es la manera adecuada de lavarse el pelo?

• La cantidad habitual de champú es del tamaño de una almendra para pelo corto o un tanto mucho más si tienes pelo largo.
• Distribuya el jabón por todo el pelo, masajee su cuero cabelludo, entonces use esta espuma para frotar su pelo intensamente hasta las puntas y a lo largo de unos cinco minutos. Ciertos estilistas aconsejan lavarlo un par de veces, especialmente si es un régimen; el primero para adecentar y el segundo para absorber nutrientes.
• Es esencial aplicarlo en su integridad, aun si empleas acondicionador; a la inversa, favorecerás la aparición de grasa.
• En el momento en que te seques el pelo, no lo frotes, pues podrías dañar las cutículas que dan brillo y suavidad a tu pelo. Lo aconsejable es poner una toalla sobre el pelo y masajearlo con movimientos circulares con la yema de los dedos. En la situacion del pelo largo, es suficiente con apretar las puntas.
• Otro consejo es no reposar jamás con el pelo mojado y desenredarlo en el momento en que está húmedo, por el hecho de que es mucho más frágil en el momento en que está seco. Asimismo evite emplear secadores todos los días; para eludir esto, use cremas que hidratan para impedir la sequedad.

Como puedes observar, sostener un pelo saludable es mucho más que sostenerlo limpio. De ahora en adelante, es esencial que comiences a investigar tu pelo para comprender con qué continuidad te lavas el pelo.